Program yin yoga całe ciało

Program to kompleksowe podejście do ciała i umysłu w stylu yin . 
„Yin yoga całe ciało „ to zestaw pełnych praktyk yin yogi z podziałem na konkretne partie ciała. 
W programie znajdziesz :
- yin yoga otwarcie klatki piersiowej i ramion 
-yin yoga biodra 
- yin yoga skręty i kręgosłup 
- yin yoga nogi 
- yin yoga maraton 
Program skierowany zarówno do osób początkujących jak i tych zaawansowanych. Każdy znajdzie tu wariant dla siebie . 
Praktyki w stylu yin poprawiają elastyczność docierając do powięzi  , uspokajają i pozwalają odnaleźć nowe przestrzenie w ciele. To też praktyki przynoszące ciału ukojenie i regenerację . 
Cały program po zakupie udostępniany jest BEZTERMINOWO więc możesz korzystać z jego dobroci do końca świata i jeden dzień dłużej 😉
Praktyki ułożone są tak , aby zarówno osoba początkująca jak i zaawansowana znalazła dla siebie odpowiedni wariant .  
Filmy udostępniane  są przez prywatną playlistę na YouTube abyś nie musiała pobierać treści na swoje urządzenie i mogła skorzystać z nich w każdej chwili. 
Nie mogę się doczekać , aby dzielić praktykę z Tobą. ❤️
Do zobaczenia na macie 
Martyna